#мелатонин

мелатонин

Врач Демьяновская назвала частую причину бессонницы
Общество
25 марта 2023 09:06
Врач Демьяновская назвала частую причину бессонницы
Распространенную причину возникновения бессонницы раскрыла кандидат медицинских наук, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская.
Шведские сомнологи доказали пользу тяжелых одеял при бессоннице
Общество
04 октября 2022 12:02
Шведские сомнологи доказали пользу тяжелых одеял при бессоннице
Утяжеленные одеяла оказались полезны во время бессонницы. Об этом сообщили ученые-сомнологи из Уппсальского университета.
Употребление риса, вишни и грецких орехов способно вернуть человеку качественный сон
Общество
30 марта 2022 19:24
Употребление риса, вишни и грецких орехов способно вернуть человеку качественный сон
Употребление определенных продуктов способно вернуть человеку качественный и полноценный сон, заявила президент Ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью Ната Гончар.