Новости по тэгу "мышцы"

Фитнес-тренер из США рассказал, как избавиться от жира и сохранить мышцы
Общество
08 мая 2021 08:57
80
Фитнес-тренер из США рассказал, как избавиться от жира и сохранить мышцы
Тренер из Лос-Анджелеса Джон Фокс рассказал, как добиться потери жира с сохранением мышечной массы.
Японский профессор Хираидзуми поделился методикой от "заржавелости" тела
Общество
02 мая 2021 07:10
935
Японский профессор Хираидзуми поделился методикой от "заржавелости" тела
Десятисекундная гимнастика поможет избавиться от "заржавелости" тела. Японский профессор ортопедической хирургии доктор Хироси Хираидзуми рассказал о своей методике.
Старческую слабость мышц связали с дефицитом витамина D
Наука
16 апреля 2021 20:49
73
Старческую слабость мышц связали с дефицитом витамина D
Дефицит витамина D приводит к серьезным последствиям для организма человека. В частности, объем мышечной массы начинает резко уменьшаться.
Испанские ученые создали материал для восстановления мышечных травм
Общество
04 апреля 2021 14:48
73
Испанские ученые создали материал для восстановления мышечных травм
Ученые из Политехнического университета Валенсии и Сетевого центра биомедицинских исследований в области биоинженерии создали материал для восстановления мышц.
Врач Петренко предупредила о возможном вреде "сушки"
Общество
10 марта 2021 02:27
196
Врач Петренко предупредила о возможном вреде "сушки"
Резкое сокращение жировой прослойки, называемое "сушкой", может снизить и количество мышечной ткани. Об этом рассказала преподаватель НГУ им. П.Ф. Лесгафта Екатерина Петренко.
Боль в мышцах после тренировок помогут уменьшить добавки омега-3
Общество
21 февраля 2021 20:48
120
Боль в мышцах после тренировок помогут уменьшить добавки омега-3
Ученые из Вестминстерского университета выявили еще одно полезное свойство добавок омега-3. Они могут помочь людям, избегающим упражнений из-за связанной с ними болезненности.
Назван эффективный способ омолодить тело и лицо после 40 лет
Жизнь
26 декабря 2020 12:27
4728
Назван эффективный способ омолодить тело и лицо после 40 лет
Доказано, что после 40 лет объем мышц начинает сокращаться. Предотвратить это можно физическими упражнениями и приемом протеина. Это поможет не только увеличить массу тела, но и омолодит тело и лицо. Об этом рассказал профессор из Японии Сатоси Фудзита.
Правая рука способна "накачаться" во время физической нагрузки левой
Наука
25 октября 2020 15:06
173
Правая рука способна "накачаться" во время физической нагрузки левой
Тренировка одной руки качает сразу обе конечности. Результаты исследования международной команды ученых опубликовали в журнале Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports.
Стало известно, какие продукты превратят жир в мышцы
Общество
10 октября 2020 18:51
92
Стало известно, какие продукты превратят жир в мышцы
Популярные "суперпродукты" дополнят тренировки и помогут превратить жировые запасы в мышечную массу. Секрет раскрыли авторы турецкого издания Sabah.
Ученые нашли связь между размером ягодиц и скоростью бега
Наука
03 октября 2020 15:16
423
Ученые нашли связь между размером ягодиц и скоростью бега
Скорость бега людей, обладающих большими и накачанными ягодицами, оказалась значительно выше, чем у остальных. Об этом сообщили ученые, опубликовав результаты исследования в журнале Medicine & Science in Sports & Exercise.
Врачи назвали пять полезных для женщин продуктов
Общество
23 августа 2020 13:31
442
Врачи назвали пять полезных для женщин продуктов
Пять простых продуктов помогают женщинам сохранять крепкую и развитую мышечную массу, которая является важным фактором состояния здоровья. Вялые мышцы снижают чувствительность организма к инсулину.
Названы преимущества мясоедения, которые будут заметны с возрастом
Общество
14 июля 2020 20:45
985
Названы преимущества мясоедения, которые будут заметны с возрастом
Эксперты рассказали, что для нормальной работы организма необходимо употреблять растительный белок во много раз больше, чем животный.
Миро посоветовала нарастить мышцы похудевшему на 100 килограммов Фадееву
Шоу-бизнес
27 июня 2020 15:43
2392
Миро посоветовала нарастить мышцы похудевшему на 100 килограммов Фадееву
Сбросившему порядка 100 килограммов продюсеру Максиму Фадееву стоит пойти в спортивный зал, чтобы решить свои проблемы со здоровьем. Об этом в своем телеграм-канале написала блогер Лена Миро.
Врачи назвали лучший способ поддерживать мышцы в тонусе
Наука
04 апреля 2020 09:18
24948
Врачи назвали лучший способ поддерживать мышцы в тонусе
Британские ученые изучили мышцы человека и разработали методику поддержания мышц в тонусе для пожилых людей.
Кардиологи на фоне коронавируса напомнили о запрете на физнагрузки после лихорадки
Жизнь
19 марта 2020 22:15
485
Кардиологи на фоне коронавируса напомнили о запрете на физнагрузки после лихорадки
Кардиологи на фоне ситуации вокруг нового коронавируса напоминают, что отсутствие занятий спортом время жара, лихорадки, а также в течение восьми дней после избавления от этих симптомов поможет избежать риска расстройства желудочкового ритма.
Кирилл "руки-базуки" Терешин показал свои бицепсы после операции
Жизнь
21 ноября 2019 23:39
8117
Кирилл "руки-базуки" Терешин показал свои бицепсы после операции
Известный "синтоловый качок" и блоггер Кирилл Терешин показал, как выглядят его "руки-базуки" после операции. Об этом сообщает РИА "7 новостей". 
Человек способен увеличить мышечную массу в любом возрасте — ученые
wow
21 декабря 2018 19:30
564
Человек способен увеличить мышечную массу в любом возрасте — ученые
В старости человек стремительно теряет мышечную массу и способность жить полноценной жизнью. Ученые провели эксперимент и доказали, что мышечную массу всегда можно нарастить.
Ученые показали на видео искусственные мышцы из углеволокна
wow
19 апреля 2018 04:34
888
Ученые показали на видео искусственные мышцы из углеволокна
Электрический ток разогревает углеволоконную нить и закручивает ее в спираль. Подобная мышца может поднимать груз, превышающий ее собственную массу в 12 тыс. раз.
Ученые назвали главный фактор старения мышц
Жизнь
27 февраля 2018 15:11
8551
Ученые назвали главный фактор старения мышц
Ученые Каролинского института в Швеции под руководством исследователя Ирен Франко выяснили, что старение мышц происходит из-за накопления мутаций в стволовых клетках.
Рейтинг@Mail.ru