#перекусы

перекусы

Диетолог Саволюк назвала постоянную тягу к перекусам попыткой мозга сбежать от стресса
Общество
30 сентября 2022 20:10
Диетолог Саволюк назвала постоянную тягу к перекусам попыткой мозга сбежать от стресса
Неконтролируемое желание что-то постоянно жевать сигнализирует о том, что мозг пытается таким образом уйти от стресса. Об этом сообщила диетолог Антонина Саволюк.
Эксперты ETNT посоветовали заменить углеводные перекусы на белковые для похудения
Общество
20 апреля 2022 09:21
Эксперты ETNT посоветовали заменить углеводные перекусы на белковые для похудения
Эффективное похудение зависит от нескольких простых привычек, которые должны закрепиться у человека. В первую очередь диетологи рекомендуют заменить углеводные перекусы на белковые.