#рекомендацииъ

рекомендацииъ

Невролог Квилинская посоветовала подросткам читать детективы или фантастические рассказы
Общество
25 января 2023 19:56
Невролог Квилинская посоветовала подросткам читать детективы или фантастические рассказы
Чтение книг положительно влияет на эмоциональное состояние детей и подростков, а также учит их новым навыкам. Об этом заявила невролог Виктория Квилинская. Она перечислила самые полезные книги.
Психолог Иваненко посоветовала чаще обниматься с друзьями и питомцами для укрепления здоровья
Общество
21 января 2023 16:08
Психолог Иваненко посоветовала чаще обниматься с друзьями и питомцами для укрепления здоровья
Объятия оказывают положительное влияние как на психологическое, так и на физическое здоровье человека. Об этом заявила кандидат психологических наук Кристина Иваненко. Она рассказала о самой эффективной технике объятий.
Турецкие врачи заявили о пользе укропа для улучшения качества сна
Общество
21 января 2023 14:22
Турецкие врачи заявили о пользе укропа для улучшения качества сна
Укроп — полезное для здоровья растение, обладающее множеством благоприятных свойств. Эксперты турецкого портала Sabah Объяснили, чем полезен укроп и как он влияет на качество сна.
Чешские врачи объяснили, как «обмануть» чувство голода
Общество
21 января 2023 11:43
Чешские врачи объяснили, как «обмануть» чувство голода
Чувство голода можно обмануть, если следовать простым советам и добавить в свой рацион питания финики. Об этом заявили эксперты чешского издания iROZHLAS. Они рассказали, как побороть голод.
Диетолог Митри назвала главное условие успешного похудения
Общество
20 января 2023 20:37
Диетолог Митри назвала главное условие успешного похудения
Успешное похудение зависит не только от рациона питания человека, но и от его привычек. Об этом заявила врач-диетолог Мелисса Митри. Она рассказала, как избавиться от лишних килограммов.
Диетолог Джебб сравнила употребление сладостей на работе с пассивным курением
Общество
20 января 2023 20:20
Диетолог Джебб сравнила употребление сладостей на работе с пассивным курением
Некоторые россияне часто едят сладости на работе, которые приносят они сами или их коллеги. Диетолог Сьюзен Джебб объяснила, чем могут быть опасны такие продукты и почему их не следует есть в рабочее время.
Врач Окунев рассказал, какие блюда помогают быстрее вылечиться при ОРЗ и гриппе
Общество
17 января 2023 10:36
Врач Окунев рассказал, какие блюда помогают быстрее вылечиться при ОРЗ и гриппе
Пациентам, страдающим от гриппа или ОРЗ, рекомендуется внести коррективы в рацион питания. Об этом заявил врач-терапевт Дмитрий Окунев. Он рассказал, какие продукты и блюда полезны при данных заболеваниях.
Врач Винарская объяснила, как купаться в проруби на Крещение без вреда для здоровья
Общество
16 января 2023 20:15
Врач Винарская объяснила, как купаться в проруби на Крещение без вреда для здоровья
Купание в проруби на Крещение Господне может представлять опасность для здоровья. Об этом заявила врач-терапевт Наталья Винарская. Она рассказала, кому противопоказано купание в ледяной воде.
Стюардесса объяснила, как проверить номер отеля на наличие скрытых камер
Общество
12 января 2023 11:22
Стюардесса объяснила, как проверить номер отеля на наличие скрытых камер
Некоторые отели могут устанавливать потайные записывающие устройства для слежения за постояльцами. На своем канале в социальной сети TikTok стюардесса нидерландской авиакомпании KLM рассказала, как проверить свой номер.
Врач Шурина рассказала, как распознать неграмотного эндокринолога на приеме
Общество
12 января 2023 10:53
Врач Шурина рассказала, как распознать неграмотного эндокринолога на приеме
Неграмотного медицинского специалиста можно распознать по его отношению к пациенту и используемым им выражениям. Об этом заявила врач-эндокринолог Анжелика Шурина. Она перечислила основные признаки плохого врача.
Косметолог Кудашкина объяснила, как восстановить кожу после новогодних праздников
Общество
09 января 2023 17:06
Косметолог Кудашкина объяснила, как восстановить кожу после новогодних праздников
Состояние кожи после новогодних праздников может ухудшиться из-за обилия жирной пищи и употребления цитрусовых. Об этом заявила врач-дерматолог, косметолог Елена Кудашкина. Она рассказала, как восстановить кожу.
Сомнолог Поляков объяснил, как восстановить режим сна после новогодних праздников
Общество
09 января 2023 15:53
Сомнолог Поляков объяснил, как восстановить режим сна после новогодних праздников
Многие россияне сталкиваются с нарушениями сна после новогодних праздников. Они способны привести к ухудшению состояния здоровья. Врач-сомнолог Александр Поляков рассказал, как восстановить привычный режим.
Врач Фишер назвал самые эффективные способы борьбы с висцеральным жиром
Общество
05 января 2023 10:23
Врач Фишер назвал самые эффективные способы борьбы с висцеральным жиром
Висцеральный жир считается одним из наиболее опасных видов жировых отложений. В беседе с изданием Daily Express врач Брайан Фишер рассказал, как избавиться от лишнего веса и избежать развития заболеваний.
Диетолог Ивашкевич рассказала, как избежать переедания в новогодние праздники
Общество
31 декабря 2022 11:12
Диетолог Ивашкевич рассказала, как избежать переедания в новогодние праздники
Переедания в новогодние праздники можно избежать, если следовать простым рекомендациям. Об этом заявила врач-диетолог Анна Ивашкевич. Она рассказала, как питаться в праздники.
Нарколог Холдин предостерег от употребления алкоголя в алюминиевых банках
Общество
27 декабря 2022 20:31
Нарколог Холдин предостерег от употребления алкоголя в алюминиевых банках
Алкоголь в алюминиевых банках представляет серьезную опасность для организма. С таким заявлением выступил психиатр-нарколог Виталий Холдин. Он объяснил, как такие напитки влияют на здоровье.
Диетолог Матыскина рассказала, как избежать набора лишних килограммов в новогодние праздники
Общество
24 декабря 2022 11:28
Диетолог Матыскина рассказала, как избежать набора лишних килограммов в новогодние праздники
Некоторые россияне набирают вес в новогодние праздники из-за обильного количества салатов и других блюд, которые готовят для застолий. Врач-диетолог Екатерина Матыскина рассказала, как есть оливье и селедку под шубой без вреда для фигуры.
Биолог Баранова предупредила об опасности разнообразного новогоднего меню
Общество
24 декабря 2022 09:34
Биолог Баранова предупредила об опасности разнообразного новогоднего меню
Россияне готовят множество блюд к новогоднему столу, что может представлять опасность для их здоровья. Такое мнение выразила профессор Школы системной биологии Университета Джорджа Мейсона Анча Баранова. Она рассказала, чем опасны застолья.
Врач Гамбарян объяснила, как отказаться от курения
Общество
23 декабря 2022 18:03
Врач Гамбарян объяснила, как отказаться от курения
Позитивный настрой, хобби и спорт помогают людям, пытающимся отказаться от курения, добиться нужных результатов. Об этом заявила кандидат медицинских наук Маринэ Гамбарян. Она объяснила, как успешно бросить курить.
Диетолог Пичугина посоветовала россиянам отказаться от жирной пищи на Новый год
Общество
19 декабря 2022 20:14
Диетолог Пичугина посоветовала россиянам отказаться от жирной пищи на Новый год
Жирную пищу следует исключить из новогоднего меню, чтобы избежать возникновения проблем со здоровьем во время застолья. Такое мнение выразила врач-диетолог высшей категории Инна Пичугина.