#шпинат
шпинат
19 сентября 2022 16:50
Специалисты перечислили продукты, полезные при эмоциональном сбое
На протяжении дня человека ждет огромное количество эмоций, однако не все из них далеко могут быть приятными. Как сообщило сетевое издание «Yakutsk.ru» эксперты Telegram-канала «Твое здоровье» знают, как с легкостью можно устранить негативные моменты с помощью правильного питания.
10 мая 2022 12:52
Диетолог Обложко рекомендует есть шпинат для снижения артериального давления
Шпинат считается одним из самых полезных растений благодаря богатому содержанию белков, витаминов и минералов, а также низкой калорийности. В шпинате содержится много калия, поэтому его стоит употреблять людям с повышенным артериальным давлением, считает диетолог, врач-психотерапевт Сергей Обложко.
04 мая 2022 18:47
JRSM Cardiovascular Disease: капуста и шпинат помогут избежать проблем с сердцем и сосудами
Поддерживать здоровье сердца и сосудов в норме поможет употребление листовой зелени, сообщил доктор Ричард Поллок.