#тренировки

тренировки

Тренер Помазной посоветовал заниматься спортом в пасмурную погоду для повышения выносливости
Общество
15 июня 2022 10:05
Тренер Помазной посоветовал заниматься спортом в пасмурную погоду для повышения выносливости
Занятия спортом в пасмурную погоду позволяют избежать теплового или солнечного удара. Такое мнение выразил спортивный тренер Денис Помазной. Он рассказал о влиянии погоды на эффективность тренировок.
Ольга Бузова на месяц отказалась от вечеринок
Шоу-бизнес
04 мая 2022 20:46
Ольга Бузова на месяц отказалась от вечеринок
Певица Ольга Бузова тщательно готовится к концерту, который запланирован на начало лета. Артистка решила на месяц отказаться от вечеринок.
Фитнес-инструктор Тарасенко назвала дачные работы альтернативой занятиям в спортзале
Общество
26 апреля 2022 20:07
Фитнес-инструктор Тарасенко назвала дачные работы альтернативой занятиям в спортзале
Альтернативой тренировкам в спортзале могут стать дачные работы, заявила фитнес-инструктор Ирина Тарасенко.
Врач Игнатикова разрешила есть углеводные продукты в течение часа после тренировки
Общество
20 апреля 2022 12:26
Врач Игнатикова разрешила есть углеводные продукты в течение часа после тренировки
Человек в течение часа после занятий спортом может есть углеводные продукты, поскольку это необходимо для восстановления мышц, рассказала врач-терапевт, диетолог Елена Игнатикова.