#упражнения
упражнения
30 апреля 2023 09:49
Фитнес-тренер Джастис перечислил самые опасные для здоровья упражнения
Некоторые популярные физические упражнения могут представлять серьезную опасность для здоровья. Об этом заявил фитнес-тренер Грег Джастис. Он рассказал, какие упражнения нужно выполнять с особой осторожностью.
14 февраля 2023 17:41
Врач Бондаренко рассказал об опасности малоподвижного образа жизни
Ежедневная норма активности современного человека должна составлять не менее 25 тысяч шагов. Об этом заявил эксперт в области физической реабилитации и механики тела, основатель и руководитель центра механотерапии имени Густава Цандера Владимир Бондаренко.
21 ноября 2022 19:29
Социальный психолог провела тренинг «Профилактика буллинга» в одном из астраханских сел
Одним из основных направлений работы Камызякского комплексного центра социального обслуживания населения — профилактика правонарушений среди несовершеннолетних и повышение их общей правовой грамотности. В рамках этих целей специалисты часто выезжают в различные удаленные населенные пункты района.
25 октября 2022 18:52
Невролог Семенов рассказал, какие упражнения следует выполнять людям со сколиозом
Сколиоз — заболевание, тяжело поддающееся лечению, однако выполнение определенных упражнений может облегчить состояние пациентов и скорректировать проблемы со спиной. Врач-невролог Сергей Семенов рассказал, какие упражнения следует выполнять.
31 августа 2022 17:39
Раскрыт секрет идеальной формы Криштиану Роналду
Журналисты выяснили, что помогает португальскому футболисту Криштиану Роналду держать себя в идеальной форме в 37 лет. Залог успеха кроется в питании, отдыхе и тренировках.
29 августа 2022 09:47
Специалисты БФУ рекомендовали девушкам заниматься спортом для сохранения молодости
Группа специалистов БФУ имени И. Канта изучила влияние физических упражнений на здоровье молодых девушек. Как сообщает РИА Новости со ссылкой на пресс-службу вуза, они спорт изменяет биологический возраст человека.
06 августа 2022 14:02
Названы самые эффективные упражнения для сжигания жира
Команда ученых из Турции, Австралии и США определила самые эффективные упражнения для сжигания жира.
04 июля 2022 18:11
Выполнение физических упражнений позволяет эффективно бороться с храпом
Гимнастический комплекс из нескольких физических упражнений полезен для пациентов, страдающих от храпа. Об этом сообщает издание Yakutsk.ru со ссылкой на рекомендации медицинских специалистов на каналах в мессенджере Telegram.
02 июня 2022 17:55
Фитнес-тренер Фатеев посоветовал для идеального пресса уменьшить калорийность рациона
Правильное пищевое поведение и уменьшение калорийности рациона поможет постепенно достичь идеального пресса. Об этом рассказал эксперт в области фитнеса, тренер Виталий Фатеев.